Welkom bij DieetWeetjes

 DieetWeetjes.nl 

 

 
Vind jij jezelf te zwaar en wil je een paar kilootjes kwijt?
Dat kan! Je kunt zelfs 10 kilo verliezen, of meer.
Als je maar de juiste methode gebruikt. Onze diëtiste helena heeft al vele diëten bestudeerd. Bovendien heeft ze door haar eigen praktijk veel geleerd van haar cliënten en hun ervaringen.

Lijnen 
Waarschijnlijk wil je een blijvend gewichtsverlies. 
Maar hoe denk je dat te bereiken? Met minder eten, en dan vooral: minder vet en minder suiker?
Op zich allemaal prima, maar ga eerst eens na hoe je het kunt volhouden...

 Een lekker eetpatroon
Dus, je doel van lijnen wordt niet: hoe val ik zo snel mogelijk af, maar: hoe eet ik zo prettig mogelijk terwijl ik afval.
Als je een eetpatroon hebt ontwikkeld waarbij lekker eten en afslanken samen gaan, dan is blijvend gewichtsverlies een koud kunstje.
Lekker eten is gezond. Want je voelt je goed als je wat lekkers eet. En je goed voelen is gezond. Dus neem af en toe een stuk chocolade, of neem een bonbon bij de thee. Ook als je aan het lijnen bent!! 


 

dieetweetjes.nl wordt geschreven door diëtiste helena.
elke week geeft ze je een kijkje in de wereld van voeding, afslanken, diëten en gezondheid.
hierdoor blijf je op de hoogte van alle nieuwe informatie en weetjes die je kunt gebruiken bij het optimaliseren van jouw eetpatroon

heb je een vraag over afslanken, voeding of een bepaald dieet? stuur dan een mailtje naar diëtiste helena. ze zal je vragen vertrouwelijk en binnen een week behandelen. ook voor opmerkingen of suggesties kun je mailen.

Sinds koninginnendag 

2005 - DieetWeetjes®